Ämnesomsättning

Massage ger ökad blodcirkulation därför att fler kapillärer vidgas. Då ökar också musklernas näringsupptag eftersom blodet lättare flyter på. Blodet ska ju hjälpa till att transportera näring till alla kroppens organ. Det ska också hjälpa till med att transportera bort slaggprodukter som kroppen behöver göra sig av med. (Det är därför som Du ofta blir kissnödig efter en behandling).
Massage ökar även lymfcirkulationen. Lymfkärlssystemet huvuduppgift är att transportera bort vävnadsvätska ifrån cellens omgivning, som inte har hunnit tränga tillbaka till blodet efter näringsutbytet.