Vad är massage terapi

Massage är en gammal behandlingsmetod där musklerna bearbetas med händerna.

Massage i olika former förekommer i de flesta kulturer.
I Egypten användes massage 3000 år f Kr.
Per-Henrik Ling (1776-1839) startade i början på 1800-talet massagens utveckling och användning i det svenska samhället, det vi i dag kallar svensk klassisk massage.

Han ville skapa en massageteknik som efterliknade rörelserna i den svenska gymnastiken för att stimulera blodcirkulationen, stärka musklerna och skapa en bättre balans mellan muskler och skelett.

Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. De positiva fysiska och mentala effekterna är många.